про бізнес-фінанси

FitCurves: программа питания и тренировок

FitCurves – известная в Украине сеть фитнес-клубов для женщин. В фитнес-клубах этой сети помогают клиентам приобрести силу быть здоровыми и счастливыми, развивая осознанную привычку тренироваться, правильно питаться и раскрыть свой личностный потенциал. А что такое FitCurves, из каких фаз состоит система питания FitCurves и как проходит тренировка в клубах FitCurves, рассказывает Prostobiz.ua


Краткое содержание и ссылки по теме

  1. Программа питания FitCurves: что это
  2. Основные фазы питания Fitcurves
  3. Как проходит тренировка в ФитКервс

Программа питания FitCurves: что это

Программа питания FitCurves – система питания, основой которой является восстановление метаболизма. Ее основная цель – не только сбросить несколько лишних килограмм, но и избавиться от необходимости постоянно сидеть на диетах. А состоит эта система питания из трех фаз.

Основные фазы питания Fitcurves

1 фаза питания FitCurves

В рамках первой фазы, которая длится 7 дней, участники программы питания Fitcurves, как правило, скидывают от 2 до 5 килограмм веса. Происходит это благодаря потере жира и воды.

2 фаза питания FitCurves

Вторая фаза длится 23 дня. Темпы похудения в рамках второй фазы уже не такие стремительные, как в рамках первой фазы. Основной акцент в этот период делается на употребление большего количества калорий (они помогают защитить мышечную ткань и усилить метаболизм).

3 фаза питания FitCurves

В рамках третьей фазы идет закрепление достигнутого результата и разгон метаболизма.

Как проходит тренировка в ФитКервс

Тренировка FitCurves длится 30 минут и включает в себя следующие элементы фитнеса:

  • разминка;
  • кардио нагрузка;
  • силовая нагрузка;
  • заминка;
  • растяжка.

Во время тренировки чередуется использование тренажеров и восстановительных станций, в силу чего участники тренировочного процесса получают как кардио, так и силовую нагрузку.

Всего в рамках одной тренировки сжигается порядка 500 килокалорий.





Хотите получать уведомление на ваш email, когда мы опубликуем новые статьи?

также следить за обновлениями сайта можно в Facebook Instagram Twitter Viber Telegram

Горячие предложения

ТЕКОМ Лизинг

В гривні, в доларах США, Євро

Лізинг вантажних автомобілів

Лізинг комерційних автомобілів

Лізинг автобусів

Лізинг техніки та спецтехніки

Лізинг с/г техніки

Лізинг комерційної нерухомості

Лізинг обладнання та ін.

м. Одеса, вул. Сабанеїв міст, 5/7

Агропросперіс Банк

Кредити фермерам

Кредити на обігові кошти та інвестиційні цілі

Аграрні розписки, 36 партнерських програм

Векселі, доступні кредити 5-7-9%

Швидке рішення та перерахування коштів

Без витрат на оцінку та страхування

Розумні вимоги до документів та застави

Гнучкий графік погашення

Агропросперіс Банк

Розрахунково-касове обслуговування для бізнесу

РКО для бізнесу

Безкоштовне відкриття рахунку

до 31.08.2021

Вигідні тарифи на обслуговування

Відсотки на залишок

Оперативне проведення платежів

Надійна система клієнт-банк iFOBS

Безкоштовні консультації

Валютні операції за вигідним курсом

Полезные статьи по данной тематике